Recibir un diagnóstico de esclerosis múltiple puede generar muchas preguntas sobre el futuro y la capacidad de mantener una vida activa. Es natural sentir incertidumbre, pero es importante saber que existen herramientas terapéuticas efectivas para conservar la movilidad y la independencia.
La rehabilitación física, en particular el trabajo de fuerza muscular y equilibrio, juega un papel central en el manejo de esta condición. No se trata solo de tratar síntomas, sino de mantener la funcionalidad y la confianza para realizar actividades cotidianas.
En este artículo explicaremos qué es la esclerosis múltiple, cómo puede afectar el día a día, y sobre todo, qué opciones de rehabilitación existen para fortalecer el cuerpo y mejorar el control postural, aspectos que suelen verse comprometidos con esta enfermedad.
La esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad del sistema nervioso central que afecta al cerebro y la médula espinal. En términos sencillos, el sistema inmunológico ataca por error la capa protectora que recubre las fibras nerviosas, conocida como mielina.
Esta capa funciona como el aislante de un cable eléctrico: permite que los impulsos nerviosos viajen rápido y de forma eficiente. Cuando se daña, la comunicación entre el cerebro y el resto del cuerpo se vuelve más lenta o se interrumpe.
Esto puede traducirse en dificultades para caminar, mantener el equilibrio, coordinar movimientos o incluso en cambios de sensibilidad. Cada persona experimenta la enfermedad de forma distinta, ya que depende de qué zonas del sistema nervioso se vean afectadas.
Hasta el momento, no existe una causa única identificada para la esclerosis múltiple. Se considera una enfermedad de origen autoinmune, en la que probablemente intervienen varios factores combinados.
Entre los elementos que se han asociado con un mayor riesgo se encuentran:
Es importante aclarar que tener uno o varios de estos factores no significa que la persona desarrollará EM de forma inevitable.
Los síntomas varían mucho de una persona a otra y pueden aparecer y desaparecer en episodios conocidos como brotes. Algunos de los más comunes incluyen:
Si notas alguno de estos síntomas de forma repetida, especialmente si afectan tu equilibrio o fuerza muscular, es recomendable consultar con un neurólogo para una valoración completa.
La esclerosis múltiple puede afectar actividades que antes se realizaban sin pensar, como subir escaleras, cargar objetos, caminar distancias largas o mantenerse de pie durante tiempo prolongado.
La pérdida de fuerza en las piernas y los problemas de equilibrio aumentan el riesgo de caídas, lo que puede generar temor a moverse y, con el tiempo, favorecer el sedentarismo. Esto crea un círculo que debilita aún más los músculos.
Sin un abordaje adecuado, estas limitaciones pueden avanzar y afectar la independencia de la persona en tareas básicas, así como su participación social y laboral. Por eso, la intervención temprana con ejercicio terapéutico es clave para frenar este deterioro.
Aunque no existe una forma comprobada de prevenir la esclerosis múltiple, sí hay medidas que ayudan a retrasar la progresión de los síntomas y a mantener mejor calidad de vida:
El ejercicio regular, lejos de empeorar los síntomas, ha demostrado ser una herramienta valiosa para mantener la fuerza, la movilidad y el estado de ánimo.
En Therapy contamos con un Gimnasio Neurológico, un espacio diseñado específicamente para atender a personas con enfermedades del sistema nervioso, como la esclerosis múltiple.
Ahí, nuestro equipo multidisciplinario diseña programas de fuerza y equilibrio adaptados a las capacidades y limitaciones de cada paciente, considerando la fase de la enfermedad y los síntomas presentes.
Utilizamos herramientas como la Plataforma Kinvent, que permite medir con precisión el equilibrio y la fuerza muscular, y así dar seguimiento objetivo a los avances del tratamiento. También trabajamos con el Rebounder y la Plataforma Reaxing, útiles para entrenar la propiocepción, es decir, la capacidad del cuerpo de saber en qué posición se encuentra sin necesidad de mirar.
Para pacientes con mayores dificultades de movilidad, contamos con la Caminadora Alter G, tecnología antigravedad que reduce hasta el 80% del impacto en las articulaciones, permitiendo practicar la marcha con menor esfuerzo y mayor seguridad.
Complementamos el tratamiento con Redcord Neurac, un sistema de suspensión que facilita el trabajo de estabilización muscular, y con Realidad Virtual, que ayuda a hacer los ejercicios de equilibrio más motivadores y funcionales.
Cada plan se acompaña de valoración médica en nuestros consultorios médicos especializados, garantizando que la terapia evolucione conforme a las necesidades del paciente.
El programa de rehabilitación neurológica para esclerosis múltiple está disponible en varias de nuestras ubicaciones, entre ellas Therapy Hospital Angeles Pedregal, Therapy Hospital Angeles Acoxpa, Therapy Hospital Angeles Lindavista, Therapy Hospital Angeles Clínica Londres y Therapy Hospital Angeles Universidad en CDMX, así como en Therapy Hospital Angeles León, Therapy Hospital Angeles Puebla y Therapy Hospital Angeles Xalapa en el interior del país.
Cada centro cuenta con equipo especializado y un equipo profesional capacitado para el manejo integral de enfermedades neurológicas.
La esclerosis múltiple es una condición que puede afectar la fuerza, el equilibrio y la vida diaria, pero con un abordaje adecuado es posible mantener la funcionalidad y la calidad de vida por mucho tiempo. La rehabilitación temprana y constante marca una diferencia real en la evolución de cada paciente.
Si tú o un familiar viven con esclerosis múltiple y buscan apoyo profesional para fortalecer el cuerpo y mejorar el equilibrio, en Therapy estamos listos para acompañarte. Contáctanos al teléfono 56 2019 4541 o por WhatsApp al +52 56 2019 4541. Con el respaldo de Hospitales Angeles, ofrecemos tecnología de vanguardia y un equipo humano comprometido con tu bienestar.
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