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Salud en casa
Gracias al Home Office, hemos descubierto que podemos seguir siendo muy productivos trabajando desde casa. De eso no cabe duda, lo que está aumentando es el sedentarismo, porque pasamos muchas más horas ante la computadora o en posturas incómodas por la improvisación de un espacio de trabajo. Muchas personas ya...
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Nuestra columna vertebral, está constituida por una serie de elementos: vértebras, músculos, ligamentos, articulaciones, nervios y vasos. Todos ellos están interconectados. La función principal de la columna es, por supuesto, dar soporte a nuestro sistema óseo, que, a su vez, estructura todo nuestro organismo. La columna ayuda al equilibrio y...
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Pareciera que tener una mesa, una silla más o menos cómoda, computadora e internet, es más que suficiente para satisfacer tus necesidades del Home Office. Sin embargo, la ergonomía de tu espacio, permite que tus horas de trabajo sean productivas, sin las limitaciones de la incomodidad. Así mismo, facilita las...
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Ejercicios para la espalda En casa, también puedes realizar una serie de ejercicios que te permitirán gozar de una mejor postura y evitar lesiones, recuperar esa falta de fortalecimiento o aminorar las complicaciones de equilibrio y otras patologías. En Therapy estamos listos para ofrecerte la rehabilitación de columna en terapias...
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No la dejes, sólo actualiza el formato. La rehabilitación física, tiene una permanente influencia en la salud y restitución de tu organismo. Un tratamiento dirigido profesionalmente y gracias a la tecnología actual, puede estimularte hacia la recuperación después de una operación o ser un auxiliar para casos en los que,...
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